{"id":36,"date":"2019-03-22T14:39:43","date_gmt":"2019-03-22T14:39:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zonnigekastjes.nl\/?p=36"},"modified":"2024-02-23T12:47:49","modified_gmt":"2024-02-23T12:47:49","slug":"spijkermat-brellavio","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/spijkermat-brellavio\/","title":{"rendered":"Acupressure mat BrellaVio"},"content":{"rendered":"

De Brellavio mat<\/strong> is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie te ervaren.<\/p>\n

Hoe werkt een spijkermat?<\/strong>
\nDe stekeltjes van de mat prikkelen de zintuigen van je huid waardoor er allerlei fysiologische effecten optreden waardoor je mentaal makkelijker kunt gaan \u2018ont-prikkelen\u2019.
\nHet stimuleert de bloedsomloop, dat merk je want je rug wordt rood, en het zorgt voor een verhoogde aanmaak van gelukshormonen zoals endorfine & oxytocine, wat zorgt voor extra ontspanning en vermindering van pijn.<\/p>\n

Bij welke klachten?<\/strong>
\nDe Brellavio spijkermat<\/a> kan helpen bij problemen zoals slecht slapen, vermoeide en stijve spieren, burn-out en stress, hoofdpijn en (chronische) pijnklachten.
\n<\/span>Ik (Ineke) heb de mat zelf gebruikt en mijn ervaring is dat de mat me heeft geholpen in mijn herstelproces van Long Covid. Ik gebruikte de mat voordat ik ging slapen in bed en merkte dat ik veel sneller in slaap viel. Hiernaast had ik minder last van spierpijn.<\/span><\/p>\n

Een half uurtje per dag op de mat liggen was voor mij een waardevolle aanvulling in mijn dagelijkse routine.
\nHet nodigt je sowieso uit om echt even een moment voor jezelf te nemen. Op dit moment ga ik er zo nu en dan nog op liggen, het helpt mij om makkelijker ‘af te schakelen’.<\/p>\n

Verschillende fasen<\/strong><\/p>\n

10-20 sec je lichaam ervaart een prikkel en eerste reactie is verzet
\n20-60 sec je de bloedsomloop wordt gestimuleerd
\n2-4 min er ontstaat een warm gevoel in je lichaam
\n5-8 min je lichaam accepteert de prikkel en maakt endorfine aan
\n8-20+ min je lichaam en geest komen tot ontspanning<\/p>\n

Als je de spijkermat set wilt aanschaffen, kun je dat HIER<\/a> <\/strong>doen, met gebruik van de code VANNU5<\/strong> krijg je 5% korting<\/a>
\nIpv een set (mat plus kussen) kun je ook kiezen om alleen een mat<\/a> aan te schaffen.<\/p>\n

Je kunt de mat 30 dagen uitproberen, mocht het gebruik je niet bevallen, kun je deze retourneren.<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[caption id=\"attachment_205\" align=\"alignnone\" width=\"300\"]\"Spijkermat\" Spijkermat BrellaVio[\/caption]\n

De Brellavio mat<\/strong> is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie te ervaren.<\/p>\n

Als je de spijkermat set wilt aanschaffen, kun je dat HIER<\/a> <\/strong>doen, met gebruik van de code VANNU5<\/strong> krijg je 5% korting<\/a><\/p>\n

Ipv een set (mat plus kussen) kun je ook kiezen om alleen een mat<\/a> aan te schaffen.<\/p>\n

Je kunt de mat 30 dagen uitproberen, mocht het gebruik je niet bevallen, kun je deze retourneren.
\n<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"featured_media":96,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[31,42,38,28,41,40],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-36","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-massage","7":"product_cat-ontprikkelen","8":"product_cat-ontspanning","9":"product_cat-slaaphulp","10":"product_cat-stressreductie","11":"product_cat-zenuwstelsel","13":"first","14":"instock","15":"sale","16":"shipping-taxable","17":"product-type-external"},"yoast_head":"\nSpijkermat BrellaVio - Prikkel Pauze<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De Brellavio mat is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/spijkermat-brellavio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Spijkermat BrellaVio - Prikkel Pauze\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De Brellavio mat is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/spijkermat-brellavio\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Prikkel Pauze\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-23T12:47:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"798\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/\",\"name\":\"Spijkermat BrellaVio - Prikkel Pauze\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp\",\"datePublished\":\"2019-03-22T14:39:43+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-23T12:47:49+00:00\",\"description\":\"De Brellavio mat is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp\",\"width\":1200,\"height\":798,\"caption\":\"Spijkermat Brellavio\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/spijkermat-brellavio\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tools\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/winkel\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Spijkermat BrellaVio\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/\",\"name\":\"Prikkel Pauze\",\"description\":\"Het beste wat je kunt zijn, is je relaxte zelf!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Spijkermat BrellaVio - Prikkel Pauze","description":"De Brellavio mat is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/spijkermat-brellavio\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Spijkermat BrellaVio - Prikkel Pauze","og_description":"De Brellavio mat is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie","og_url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/spijkermat-brellavio\/","og_site_name":"Prikkel Pauze","article_modified_time":"2024-02-23T12:47:49+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":798,"url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp","type":"image\/webp"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/","url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/","name":"Spijkermat BrellaVio - Prikkel Pauze","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp","datePublished":"2019-03-22T14:39:43+00:00","dateModified":"2024-02-23T12:47:49+00:00","description":"De Brellavio mat is een zogenaamde \u2018spijkermat\u2019 met puntige stekeltjes waar je op kunt liggen met als doel ontspanning, rust of juist extra energie","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp","contentUrl":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/BrellaVio-scaled-e1701091842516.webp","width":1200,"height":798,"caption":"Spijkermat Brellavio"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/spijkermat-brellavio\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tools","item":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/winkel\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Spijkermat BrellaVio"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/#website","url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/","name":"Prikkel Pauze","description":"The best version of yourself is your relaxed self!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/36","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=36"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=36"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=36"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}