{"id":289,"date":"2024-01-11T15:51:07","date_gmt":"2024-01-11T15:51:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zonnigekastjes.nl\/?post_type=product&p=289"},"modified":"2024-01-30T14:22:03","modified_gmt":"2024-01-30T14:22:03","slug":"artic-blue-omega-3","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/artic-blue-omega-3\/","title":{"rendered":"Artic Blue Omega 3"},"content":{"rendered":"

Omega 3, voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten.<\/strong><\/p>\n

Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen en nodig in allerlei lichaamsprocessen. Ze worden essentieel genoemd, omdat we ze niet zelf kunnen maken (net zoals vitamines), maar via onze voeding moeten binnenkrijgen.<\/p>\n

Omdat we minder (vette) vis zijn gaan eten, krijgen we (ook kinderen), steeds minder van deze belangrijke Omega-3 vetten binnen. Ons lichaam heeft, meer dan ooit, dan ook behoefte aan een goede aanvulling op dit nieuwe eetpatroon.<\/p>\n

Wat is Omega 3 goed voor?<\/strong><\/p>\n

Omega 3-vetzuren worden aangeraden voor een gezonde voeding omdat ze beschermen tegen hart- en vaatziekten en goed zijn voor de ogen en hersenen. Ook voor\u00a0z<\/a>wangere vrouwen\u00a0wordt het eten van vis en het visvetzuur DHA tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding aangeraden.<\/p>\n

Advies<\/strong><\/p>\n

Wat is voldoende omega 3?
\nDe Gezondheidsraad adviseert volwassenen om per dag 200 milligram omega 3-vetzuren uit vis binnen te krijgen. Wanneer je 1 portie vis per week eet, krijg je voldoende omega 3 binnen.
\nHaal je dit niet of eet je liever geen vis?
\nDan zijn visoliecapsules, visolie of algenolie (vegan optie)<\/a> een goed alternatief. Deze zijn rijk aan EPA en DHA.<\/p>\n

Wil je weten hoe hoog het gehalte aan omega 3 in je lichaam is? Door een vingerprik bloedtest<\/a> <\/strong>te doen, kun je de hoogte bepalen.<\/p>\n

De omega 3 in algenolie wordt direct uit algen gewonnen. Er zijn ook duurzame alternatieven waarbij omega 3 enkel uit de snijresten van visfilet gehaald wordt, zodat er geen extra vissen gevangen hoeven te worden.<\/p>\n

Er zijn verschillende opties: visolie (capsules) en vegan algenolie (capsules).<\/a>
\nMet de kortingscode INEKE10<\/strong> krijg je 10% korting<\/strong> op je aankoop.
\nBestellen kan hier.<\/strong><\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten.<\/strong><\/p>\n

Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen en nodig in allerlei lichaamsprocessen. Ze worden essentieel genoemd, omdat we ze niet zelf kunnen maken (net zoals vitamines), maar via onze voeding moeten binnenkrijgen.<\/p>\n

Er zijn verschillende opties: visolie (capsules) en vegan algenolie (capsules).<\/a><\/p>\n

Ik wissel zelf af tussen visolie en algenolie. De algenolie heeft de hoogste concentratie EPA en DHA en heeft op dit moment mijn voorkeur. Er zit wel een smaakje aan, ik vind het zelf niet storend maar als je capsules inneemt, ervaar je geen smaak.<\/p>\n

Met de kortingscode INEKE10<\/strong> krijg je 10% korting<\/strong> op je aankoop.
\nBestellen kan hier.<\/a><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>","protected":false},"featured_media":308,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[39,34,40],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-289","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-hersenen","7":"product_cat-supplementen","8":"product_cat-zenuwstelsel","10":"first","11":"instock","12":"sale","13":"shipping-taxable","14":"product-type-external"},"yoast_head":"\nArtic Blue Omega 3 - Prikkel Pauze<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Omega 3, voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten. Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/artic-blue-omega-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Artic Blue Omega 3 - Prikkel Pauze\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Omega 3, voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten. Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/artic-blue-omega-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Prikkel Pauze\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-30T14:22:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1081\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1081\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/\",\"name\":\"Artic Blue Omega 3 - Prikkel Pauze\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png\",\"datePublished\":\"2024-01-11T15:51:07+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-30T14:22:03+00:00\",\"description\":\"Omega 3, voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten. Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png\",\"width\":1081,\"height\":1081,\"caption\":\"Artic Blue Omega 3\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/product\\\/artic-blue-omega-3\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tools\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/winkel\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Artic Blue Omega 3\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/\",\"name\":\"Prikkel Pauze\",\"description\":\"Het beste wat je kunt zijn, is je relaxte zelf!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.prikkelpauze.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Artic Blue Omega 3 - Prikkel Pauze","description":"Omega 3, voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten. Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/artic-blue-omega-3\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Artic Blue Omega 3 - Prikkel Pauze","og_description":"Omega 3, voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten. Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen","og_url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/product\/artic-blue-omega-3\/","og_site_name":"Prikkel Pauze","article_modified_time":"2024-01-30T14:22:03+00:00","og_image":[{"width":1081,"height":1081,"url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/","url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/","name":"Artic Blue Omega 3 - Prikkel Pauze","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png","datePublished":"2024-01-11T15:51:07+00:00","dateModified":"2024-01-30T14:22:03+00:00","description":"Omega 3, voeding voor onze hersenen, hart en bloedvaten. Omega-3 vetten zijn belangrijke voedingsstoffen voor onze hersenen, hart en ogen","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png","contentUrl":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/230125_ARCTICBLUE_AFFILIATE_CREATIVES-17.png","width":1081,"height":1081,"caption":"Artic Blue Omega 3"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/product\/artic-blue-omega-3\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tools","item":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/winkel\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Artic Blue Omega 3"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/#website","url":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/","name":"Prikkel Pauze","description":"The best version of yourself is your relaxed self!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=289"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=289"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prikkelpauze.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}